Калина для лица: рецепты косметических лосьонов и масок из плодов калины

Содержание
  1. Проблема: расширенные поры
  2. 1. Правильное очищение кожи
  3. 2. Увлажняющий крем
  4. 3. Маски из глины
  5. 4. Лазер и IPL
  6. 5. Чистка лица
  7. Маски для лица из калины: лучшие рецепты в домашних условиях
  8. Калина в косметологии: польза и применение для кожи лица
  9. Может ли калина принести вред?
  10. Маски для лица из калины – ТОП-10 лучших рецептов
  11. Отбеливающие маски из красной калины
  12. Рецепт из яичного белка с соком калины
  13. Калина с медом для отбеливания кожи
  14. Витаминная маска из калины и меда: пошаговый фоторецепт и реальные отзывы
  15. Рецепты для жирной кожи
  16. Тоник для лица из калины
  17. Калина от прыщей на лице: ТОП-3 домашних рецепта
  18. Маска от прыщей с аспирином
  19. Скраб от черных точек с соком калины
  20. Питательная маска с кремом
  21. Маска от морщин из калины и крахмала
  22. Целебные ванны для тела
  23. Уход за кожей
  24. Типы кожи
  25. Общие правила и этапы ухода
  26. Очищение
  27. Тонизирование
  28. Увлажнение и питание
  29. Отшелушивание
  30. Макияж
  31. Образ жизни
  32. Массаж лица: лайфхаки, ошибки
  33. Массаж лица: противопоказания
  34. Как и чем делать массаж лица?
  35. Чем полезен массаж лица?
  36. Правильный массаж лица: о чём ещё стоит позаботиться?
  37. Калина
  38. Происхождение
  39. Пищевая ценность
  40. Применение в кулинарии
  41. Применение в медицине и косметологии
  42. Противопоказания
  43. Интересные факты
  44. Как убрать морщины под глазами: эффективные методы
  45. Причины проблемы:
  46. Как избавиться от морщин под глазами:
  47. Крема и сыворотки
  48. Массаж
  49. Маски
  50. Народные средства
  51. Что делать, чтобы избежать появления морщин?

Проблема: расширенные поры

Калина для лица: рецепты косметических лосьонов и масок из плодов калины

Если вы жалуетесь на размер пор, значит, другие проблемы — пигментация, купероз и сухость — вас не беспокоят, и это хорошо. Что ж, глянцевые журналы диктуют свою «моду»: гладкая, как фарфор, кожа, на которой поры отсутствуют как класс. Такое лицо «без пор» ассоциируется со здоровьем и молодостью, кожа девушек на рекламных постерах выглядит безупречно гладкой и чистой.

Но реальность такова — поры есть у всех людей, и лишь генетика определяет их размер. С возрастом, при естественном разрушении коллагена и эластина, теряется «опора» для пор, и они начинают растягиваться, лицо выглядит «рыхлым» и не очень ухоженным. Если вы посмотрите на фото «элегантно» стареющих женщин, вы поймете, о чем я говорю, ведь у них этого нет.

Так что хотя «стереть» поры и не удастся, но правильно подобранные косметические средства и процедуры помогут держать кожу чистой и подтянутой. Вот несколько советов.

1. Правильное очищение кожи

Кожное сало производится сальными железами в силу внутренних причин (генетика) или внешних (погрешности в диете — много сахара и жиров).

Когда состав себума меняется, он становится более вязким и не способным выйти на поверхность. Внутри поры накапливается вязкое кожное сало и мертвые клетки.

Все это приводит не только к увеличению (растягиванию) пор, но и является прекрасной средой для размножения бактерий, что нередко вызывает образование угрей.

Совет:
Ищите средства с салициловой кислотой 1–2 %. Напомню, что это BHA жирорастворимая кислота, которая может проникать в поры и делать кожное сало «текучим», как следствие, оно не будет задерживаться в порах и не будет их расширять. Можно также попробовать средства с гликолевой кислотой в 2–5%-ной концентрации, она также может проходить в поры.

Нюанс:
Если у вас очень жирная кожа и беспокоят черные точки, ищите на этикетке нордигидровайаретовую кислоту (NDGA) — исследования подтвердили, что она поддерживает поры «в форме», предотвращая окисление кожного сала (реакция с кислородом, вызывающая потемнение «масла»), нивелирует воспалительный процесс и контролирует салоотделение.

2. Увлажняющий крем

Используйте oil free средства — вам не нужно больше масла для ваших широких пор, его предостаточно вырабатывают собственных железы.

Совет:
Ищите в составе ту же самую нордигидровайаретовую кислоту. Витамин С и ретинол в ночных средствах для вас обязательны — эти компоненты стимулируют обновление клеток и выработку коллагена, который уплотняет кожу вокруг пор. К тому же ретинол доказанно нормализует себорегуляцию и разжижает комедоны.

В дневных кремах ищите гликозаминогликаны (гиалуроновая кислота или водоросли как вариант), которые подтягивают кожу, сглаживая поры. Действуют такие элементы очень просто: по мере испарения влаги пленка, которую они образуют на коже, натягивается, натягивая и кожу, — мгновенный лифтинг-эффект.

Цинк и магний в составе средств устранят жирность и предотвратят воспаления, а салициловая кислота обладает комедонолитическим действием. Еще один момент — помните о санскрине или дневном креме с СПФ 15. Загар делает поры более заметными.

Нюанс:
Если ваши поры «не реагируют» на косметические уходовые средства (как правило, из-за низкого содержания ретиноидов в таких препаратах), возможно, вам нужно что-то посильнее, например, Дифферин, Третиноиновую мазь или Тазорак, последний, кстати, одобрен для борьбы с фотостарением — двойной удар для омоложения.

Чтобы избежать раздражения, вводите ретиноиды в уход постепенно, начинайте с двух раз в неделю на ночь в течении первых двух недель. Вторые две недели — через день. Если кожа реагирует нормально можно наносить каждый день. Ретиноиды наносятся только на чистую сухую кожу (подождать 10–20 минут после умывания) и только на ночь.

3. Маски из глины

Если вы хотите уменьшить поры, глиняные маски — то что должно всегда быть под рукой. Глина прекрасно адсорбирует жир, вытягивая из пор лишнее.

Совет:
Самые удачные маски содержат смесь каолина и бентонита. Иногда такие маски называют «с эффектом детокс», но не верьте этому. Токсинов в порах нет, а детоксикацией в организме занимается печень.

Каолин — белая глина, которая подходит для всех типов кожи, это основной адсорбер. Бентонит — набухает в воде и делает маску пластичной, ведь не всем нравится «эффект песка».

Цветные глины (зеленая, красная, желтая, розовая и фиолетовая) — отличаются содержанием минералов. Например, зеленая глина содержит магний, кальций, серебро, цинк и обладает бактерицидным действием, а красная, благодаря высокому содержанию железа улучшает микроциркуляцию и регенерацию.

Нюанс:
Дешевые маски сложно распределить по лицу и сохнут они очень быстро (а этого допускать нельзя иначе эффекта от маски не будет, а будет лишь раздражение на коже), дорогие более продуманы в этом отношении.

4. Лазер и IPL

Эти процедуры больше подойдут для зрелой кожи, поскольку стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — основных элементов, поддерживающих упругость кожи, а значит и «каркас» пор.

Совет:
Особенно хорош лазер Фраксель, который разрушает старые белки, стимулируя синтез новых. И хотя реабилитация после процедуры может длится недели две, результат того стоит. Лечение импульсным светом — также фантастическое средство для улучшения внешнего вида пор, и оно совершенно безболезненно.

Нюанс:
Некоторые косметологи советуют сочетать фраксель и импульсный свет, чтобы ускорить реабилитацию. Такое лечение лучше проходить в кабинете врача, но если приложить усилия, домашние девайсы также могут усилить или поддержать эффект.

5. Чистка лица

Мануальная чистка у косметолога это самый надежный и эффективный способ вычистить забитые поры, и удалить все типы комедонов.

Совет:
Здесь важно найти хорошего профессионала. При правильно выполненной процедуре то есть размягчении кожи, правильной технике выдавливания (или применения УЗ аппарата), массажа и масок ваши поры будут чистыми и «узкими» в течение четырех недель. Однако это процедура не для неженок.

Нюанс:
А для последних придумали атравматичную чистку лица, которая, по сути является поверхностным химическим пилингом. Кислоты (АХА или ВНА) проникая в поры, разжижают кожное сало и кроме этого снимают верхние мертвые чешуйки. Но если у вас есть серьезные, глубокие «загрязнения» такая чистка вам не поможет.

К сожалению, какой бы вариант вы ни выбрали, рано или поздно все вернется на круги своя. Чтобы продлить удовольствие, важно использовать правильный уход (см. пункты 1—3). А регулярные чистки у хорошего косметолога приведут кожу в стабильно нормальное состояние, в том числе улучшат состояние пор.

Вообще, «уменьшение» пор — одна из самых трудно поддающихся лечению проблем. Отчасти тут дело в завышенных ожиданиях и «ложных надеждах». В рекламных кампаниях следовало бы говорить не «уменьшение», а «нормализация», поскольку сделать поры меньше, чем вам даровала природа, невозможно. Но, используя простые советы, вы сможете контролировать красоту своей кожи.

Татьяна Моррисон

Фото thinkstockphotos.com

Товары по теме: [product](крем) для лица

Маски для лица из калины: лучшие рецепты в домашних условиях

Калина для лица: рецепты косметических лосьонов и масок из плодов калины

Калинка, калинка, калинка моя!
В саду ягода малинка, малинка моя!

Из всех произрастающих на территории Руси ягод и фруктов именно калина стала практически национальным достоянием. Стройную кудрявую красавицу с вуалью белоснежных цветов отождествляли с невестой, считали символом верности и любви, наделяли ее магической силой: именно хрупкой калине девушки изливали свою тоску по возлюбленному, просили у нее счастья в браке, сетовали на горькую женскую долю.

И не зря, ведь калина – последняя из осенних культур, олицетворяет собой надежду и возрождение жизни.

Яркие грозди рубиновых ягод смело полыхают в садах, когда все прочие краски природы уже померкли, и на горизонте маячит унылый полог зимних морозов.

В древности калина «участвовала» в большинстве славянских обрядов и ритуалов, связанных с замужеством, плодородием и защитой дома от темных сил – «раскаленная докрасна», она словно впитала всю силу уходящего лета.

Пропитанные солнцем плоды стали бесценным даром природы на пороге суровой русской зимы: богатая витаминами и микроэлементами ягода нашла широкое применение в кулинарии, народной медицине и, конечно, многочисленных народных рецептах сохранения молодости и красоты.

И сегодня мы рассмотрим применение калины в косметологии, расскажем о пользе огненных ягод для кожи лица и поделимся с вами лучшими рецептами масок, приготовить которые можно в домашних условиях.

Калина в косметологии: польза и применение для кожи лица

С незапамятных времен рецепты на основе цветов калины, мякоти и сока багряных плодов и даже коры молодых побегов использовались для сохранения молодости, улучшения цвета лица и лечения большинства кожных заболеваний.

Уникальный состав растения включает:

  1. Витамин C, известный в народе как «витамин молодости» — сильнейший антиоксидант, повышающий местный иммунитет. Кроме того, он просто необходим для скорейшего обновления кожных покровов, заживления царапин и следов от прыщей и выработки коллагена (иными словами аскорбинка препятствует образованию морщин и преждевременному старению кожи).
  2. Витамин A – антивирусный компонент, первый помощник организма в борьбе с любыми инфекциями. Кроме того, он способствует скорейшему заживлению ран, делает кожу более упругой и эластичной, подтягивает контур лица, разглаживает морщины.
  3. Витамин E – еще один природный антиоксидант, спасающий организм от разрушительного воздействия нашей загрязненной цивилизации. Он выводит из кожи шлаки, нейтрализует вредное воздействие ультрафиолета, глубоко увлажняет и смягчает кожные покровы.
  4. Витамин P – укрепляет стенки сосудов, предотвращает возникновение купероза.
  5. Витамин K – нейтрализует токсины, обладает выраженным противовоспалительным действием, помогает в борьбе с красными угрями (розацеа) и куперозом, эффективно отбеливает кожу лица.
  6. Дубильные вещества – противовоспалительный компонент, необходимый в борьбе с прыщами и чрезмерной жирностью кожи. Обладают заживляющим свойством, препятствуют старению тканей.
  7. Пектины – стимулируют процессы регенерации, глубоко увлажняют и тонизируют кожу, тормозят процессы старения.
  8. Фитонциды – эффективно уничтожают микробов (которые являются причиной большинства кожных заболеваний).
  9. Ретинол – омолаживающий компонент, эффективен в лечении дерматитов.
  10. Эфирные масла – обладают антивирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, обеспечивают насыщение клеток кислородом, способствуют заживлению ран.
  11. Важнейшие микроэлементы — фосфор, магний, калий, железо, марганец, медь, цинк, йод.
  12. А также необходимые для здоровья кожи кислоты – уксусную, капроновую, масляную, линолевую, церотиновую, изовалериановую, олеиновую и муравьиную.

Таким образом, калина в домашней косметологии является источником всех необходимых для здоровья кожи веществ. Маски для лица из калины в сочетании с другими ингредиентами являются прекрасным натуральным средством для отбеливания веснушек, постакне и улучшения цвета лица, а также борьбы с прыщами, высыпаниями и преждевременными морщинами.

Такие составы глубоко питают, смягчают и увлажняют кожу лица, улучшают ее защитные свойства и помогают надолго сохранить естественную молодость и красоту.

О других славянских секретах ухода за кожей лица можно узнать из статьи маски для лица с толокном

Может ли калина принести вред?

В принципе, как и любой натуральный продукт калина безвредна. Однако к калиновым маскам с осторожностью стоит отнестись женщинам:

  • С гипотонией – калина понижает давление;
  • При повышенной свертываемости крови и склонности к образованию тромбов;
  • При подагре, артрите, заболеваниях почек и мочекаменной болезни;
  • Во время беременности.

Кроме того, перед любой косметологической процедурой следует провести стандартный аллерго-тест на коже запястья, чтобы исключить непереносимость компонентов состава.

Маски для лица из калины – ТОП-10 лучших рецептов

В домашних условиях для приготовления масок чаще всего применяется мякоть и сок ягод калины, в то время как цветы и листья растения используются в рецептах целебных лосьонов и общеукрепляющих ванн для тела.

В косметических целях можно использовать как свежие, так и замороженные плоды. При сборе урожая старайтесь сохранять целостность ягод.

Отбеливающие маски из красной калины

Для удаления веснушек и отбеливания кожи (в том числе от пигментных пятен и после загара) применяется сок калины, который можно обогатить такими ингредиентами как сметана, лимонный сок, огурец или мед.

Для приготовления отбеливающего состава вам потребуется:

  • Свежий сок калины;
  • Домашняя сметана.

Смешиваем ингредиенты в равных пропорциях (1:1) и на четверть часа наносим на подготовленное лицо. Умываться лучше прохладной водой.

Другой вариант проведения процедуры – смачиваем приготовленным составом холщовую салфетку и накладываем на кожу лица на 10 минут, затем еще раз смачиваем салфетку и повторяем компресс.

Рецепт из яичного белка с соком калины

Простая и эффективная маска всего из двух компонентов:

  • Сок калины;
  • Белок 1 яйца.

Для ее приготовления взбиваем белок до устойчивой пены, аккуратно вливаем сок и тщательно перемешиваем.

Время экспозиции маски – около получаса, умываемся теплой водой.

Калина с медом для отбеливания кожи

Для этой маски нам потребуются свежие ягоды:

  • Плоды калины – 1 ст.л.;
  • Жидкий цветочный мед – 1 ч.л.

Разминаем ягодки в чистой керамической емкости, затем вливаем мед и тщательно растираем.

Наносим маску на чистую кожу на полчаса, после чего смываем состав прохладной водой, смягченной лимонным соком.

Витаминная маска из калины и меда: пошаговый фоторецепт и реальные отзывы

Использую эту маску тогда, когда кожа сухая и требует дополнительной подпитки. Витаминная маска из калины — как раз то, что нужно! Калина богата не только витамином А, В, С и Е но и такими элементами как цинк, каротин.

Рецепт маски таков:

  • 1 ст.л размятых ягод калины (подойдут как свежие, так и замороженные);
  • 1 белок яичный;
  • 1 ч. л глицерина;
  • 1 ч.л. меда;
  • немного масла (оливковое, подсолнечное);
  • 2 ст. л муки (пшеничная, ржаная или овсяная).

Ягоды размяла вилкой и добавила в эту массу остальные ингредиенты.

Хорошо перемешала и нанесла на лицо, избегая области вокруг глаз.

На лице оставила на 25 мин. От маски не было ни жжения, ни других неприятных ощущений.

Благодаря муке (пшеничной) она ровно легла на кожу, не растекалась. После 25 мин я ее смыла. Кожа после нее стала мягкой и бархатистой. Цвет лица стал более ровным, а кожа на лице — увлажненной.

Рецепты для жирной кожи

Самый простой рецепт при излишней жирности кожи – периодически делать компресс из свежих плодов калины. Для этого пропитываем салфетку соком сырых ягод и накладываем на лицо на 10 минут, после повторно смачиваем салфетку и держим на лице еще четверть часа.

Тоник для лица из калины

Для нормализации выработки кожного сала рекомендуется регулярно протирать кожу тоником из цветков калины:

  • 50 гр. калинового цвета;
  • Стакан чистой фильтрованной воды.

Заливаем цветы кипятком и настаиваем около 2 часов, после чего процеживаем и переливаем в чистую емкость.

Калина от прыщей на лице: ТОП-3 домашних рецепта

От любых высыпаний на коже лица также эффективен упомянутый выше однокомпонентный компресс из сока калины. При излишней сухости кожи свежий сок можно смешать с питательным кремом.

При прыщах и угрях рекомендуется также периодически протирать проблемные зоны чистым соком калины.

В начале лечения угревой сыпи процедуру желательно повторять до 7-10 раз в сутки, затем можно сократить до 3-4 компрессов в неделю.

Маска от прыщей с аспирином

Ацетилсалициловую кислоту можно использовать в качестве экспресс-средства, чтобы привести себя в порядок перед праздником:

  • 2-3 таблетки аспирина;
  • Столовая ложка ягод калины;
  • Чайная ложка маска календулы.

Измельчаем в порошок таблетки, растираем в деревянной или керамической емкости ягоды и тщательно смешиваем все составляющие.

Долго держать такую маску на коже не следует – достаточно 5 минут, после чего умываемся теплым зеленым чаем или настоем ромашки.

Скраб от черных точек с соком калины

Нам потребуется:

  • Свежий сок калины – 2 ст.л.;
  • Перемолотый геркулес (овсяные хлопья) – 1 ст.л.;
  • Взбитый в пену белок – 1 шт.;
  • Домашний кефир – 1 ст.л.

По желанию к составу можно добавить ложу цветочного меда, и — при наличии воспалений на коже – пару капель масла чайного дерева.

Смешиваем все составляющие и массажными движениями наносим на кожу на четверть часа.

Умываемся теплой водой.

Питательная маска с кремом

Отличным тонизирующим эффектом обладает маска из:

  • 20 гр. крема;
  • 50 гр. измельченных листьев калины.

Измельчаем свежие листья калины до выделения сока.

На очищенное лицо наносим слой крема, поверх которого — через 10 минут – кашицу из листьев калины, и оставляем маску еще на 15 минут.

Маска от морщин из калины и крахмала

Народная молва утверждает, что маски с добавлением рисового крахмала обладают легким эффектом ботокса, подтягивают морщины и улучшают контур лица.

Нам потребуется:

  • По 10 гр. домашней сметаны и рисового крахмала;
  • Кашица из свежих ягод калины – 15 гр.;
  • Токоферол – 5 мл.

Тщательно смешиваем все составляющие до мягкой однородной кашицы и толстым слоем наносим на чистую кожу лица спонжем или ватным тампоном.

Время экспозиции маски – около получаса.

Целебные ванны для тела

Такие ванны обладают не только оздоравливающим и омолаживающим эффектом, но и помогают бороться с осенней депрессией, улучшают настроение и повышают иммунитет в «сезон простуд».

Вам потребуется по 100 грамм:

  • Цветков ромашки;
  • Ягод, веток и листьев облепихи;
  • Ягод, веток и листьев калины.

Заливаем все литром кипятка, томим на паровой баньке около получаса, затем еще 2 часа настаиваем «под полотенцем».

Целебный состав готов – его следует процедить и добавить в подготовленную ванну (температура воды ~ 35град).

Другой рецепт общеукрепляющей ванны:

  • Сушеные лепестки лилии – 60 гр.;
  • Кора калины – 30 гр.;
  • Березовая кора – 30 гр.;
  • Листья одуванчика – 60 гр.

Все измельчаем, заливаем литром кипятка и настаиваем в термосе около 2 часов, после чего процеживаем настой, добавляем в подготовленную ванну и получаем удовольствие. Такую ванну рекомендуется принимать 1-2 раза в неделю для лечения и профилактики аллергической сыпи, раздражения и болезней кожи.

[post_wrap data-title=»Вам также будет интересно:»][post id=’2278′ data-title=’Как сделать омолаживающую маску из парафина?’][post id=’2294′ data-title=’Чем полезна бесцветная хна для кожи лица?’][post id=’2111′ data-title=’Как сделать золотую маску для лица из куркумы в домашних условиях?’][/post_wrap]

Уход за кожей

Калина для лица: рецепты косметических лосьонов и масок из плодов калины

Кожа – самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, ударов, трения, перепада температур, аллергенов, негативного воздействия окружающей среды. Также она участвует в синтезе витамина D и является органом осязания.

Кожа ежедневно подвергается огромным нагрузкам. Больше всего «достается» лицу, ведь его, в отличие от других частей тела, нельзя защитить одеждой. Поэтому за кожей необходимо ухаживать в любом возрасте.

Это позволит сохранить не только ее здоровье, но и эстетичный внешний вид. Если она от природы безупречна, то правильный уход поддержит ее состояние.

Качество проблемной кожи можно значительно улучшить, ежедневно заботясь о ней.

Безусловно, для максимального эффекта необходима помощь профессионала – очистительные, ухаживающие, омолаживающие мероприятия.

Для этого вы можете обратиться в Поликлинику Отрадное к опытному косметологу, который тщательно изучит состояние вашей кожи, направит вас на необходимые исследования и по их результатам подберет оптимальные процедуры.

Однако домашний уход за лицом все равно необходим – он поможет поддерживать результат.

Типы кожи

Существует 4 типа кожи:

  1. Нормальная – средней толщины и плотности, имеет ровный цвет, терпима к перепадам температуры и другим негативным воздействиям окружающей среды, не склонна к развитию воспалений, не имеет жирного блеска, поры небольшие.
  2. Сухая – тонкая, матовая, обладает повышенной чувствительностью, часто пересыхает, так как активность сальных желез небольшая, часто шелушится и подвергается раздражению, признаки старения в ряде случаев проявляются уже после 25 лет.
  3. Жирная – плотная, толстая, с расширенными порами и повышенным салоотделением, часто имеет жирный блеск, подвержена возникновению комедонов (черных точек и белых закрытых кистозных образований) и угрей, зато дольше других типов выглядит молодой.
  4. Комбинированная – сочетает в себе сразу 2 типа, например, на одних участках жирная (сухая), на других нормальная.

Нормальной коже достаточно стандартных очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая нуждается в большем увлажнении и питании, чем другие типы. Средства для нее необходимо выбирать мягкие, не вызывающие раздражения. При жирной коже важно большое внимание уделять очищению и матированию.

Для этого еженедельно необходимо использовать маски, например, на основы глины – они сужают поры, убирают жирный блеск, обеспечивают дополнительное очищение. При комбинированной коже следует сочетать ухаживающие средства. Если наблюдаются сухие участки, на них дополнительно наносят увлажняющий крем. На жирные – матирующий.

При возникновении воспалений точечно применяют антибактериальные и подсушивающие средства.

Общие правила и этапы ухода

Кожа каждого типа нуждается в индивидуальном подходе. Однако существуют правила, одинаково актуальные для всех типов. Ежедневный уход за кожей должен состоять из следующих этапов:

  1. Очищение.
  2. Тонизирование.
  3. Увлажнение и питание.

Очищение

Очищение кожи осуществляется дважды в день. Вечерняя процедура позволит освободить кожу от загрязнений и удалить макияж. Ночью же осуществляется регенерация тканей. Деление клеток происходит в 8 раз быстрее, чем днем. На поверхности кожи скапливается пот, содержащий токсины. Его тоже нужно обязательно смыть.

Утреннее очищение состоит из умывания с использованием мягкого моющего средства: пенки или геля. Не используйте мыло, оно сушит кожу! Вечером необходимо сначала обработать лицо ватным спонжем с очищающим молочком, двухфазным лосьоном или мицеллярной водой (даже если вы не носите макияж), а затем уже умыться.

Важно! Во время умывания уделяют внимание не только лицу, но и шее. После водных процедур кожу не вытирают, а нежно промокают полотенцем, снижая риск возникновения микротравм и растяжений. Лицо должно оставаться немного влажным – это облегчит проникновение в нее тоника.

Тонизирование

Многие пропускают этот этап, считая его необязательным. На самом деле тоник удаляет остатки загрязнений, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи и подготавливает ее к воздействию крема: увлажняющие и питательные средства будут «работать» эффективнее.

Тоник наносят на ватный спонжик и протирают им слегка влажное лицо по массажным линиям, не забывая и про шею. Также такие средства выпускают в форме спреев.

Подобный продукт распыляют на кожу лица и шеи, осуществляют массаж подушечками пальцев, а затем снимают остатки спрея сухим спонжем.

Справка! Тонизировать кожу необходимо так же, как и умываться – днем и вечером.

Увлажнение и питание

Кожа любого типа нуждается и в увлажнении, и в питании. Основную часть питательных веществ и жидкости она получает изнутри организма. Однако воздействовать на нее необходимо и снаружи.

Справка! Большинство косметических средств, предназначенных для домашнего ухода, не проникают в кожу дальше эпидермиса (самого верхнего слоя). Это не значит, что кремы абсолютно бесполезны, и нужно отказаться от их использования.

Действуя в верхних слоях кожи, они ускоряют процессы регенерации, защищают покров от негативного воздействия окружающей среды, замедляют процессы старения. Однако от имеющихся морщин не избавят, разве что сделают их менее заметными.

С уже проявившимися признаками старения успешно справляются профессиональные косметологические процедуры – биоревитализация, мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты и препаратов на основе ботулотоксина.

Пересохший покров не может быть ни здоровым, ни красивым. Ведь кожа на 72% состоит из воды. Являясь барьерным органом, она первой испытывает нехватку воды в организме. Поэтому необходимо следить за количеством употребляемой жидкости. Чистой воды (без учета чая, кофе, соков, супов и т.д.) необходимо ежедневно выпивать около 1,5-2 литров.

Увлажнение обеспечивает коже:

  • Упругость.
  • Улучшение микроциркуляции крови, благодаря которой улучшается цвет лица.
  • Качественный отток лимфы, что позволяет избежать возникновения отеков.
  • Усвоение питательных веществ – вода выступает в качестве «проводника», и питательные элементы усваиваются лишь при нормальном содержании жидкости в тканях.
  • Нормализацию обменных процессов – жидкость является их непосредственным участником.
  • Активизацию всех функций кожи, включая синтез коллагена и эластина, необходимых для упругости и эластичности кожи.

В дополнение к правильному питьевому режиму необходимо использовать качественные увлажняющие средства. Достаточно распространенным является мнение, что жирная кожа в увлажнении не нуждается. Однако это не так – оно ей необходимо не меньше, чем другим типам кожи.

Наиболее действенными увлажняющими веществами, содержащимися в кремах, являются:

  • Гиалуроновая кислота.
  • Глицерин.
  • Экстракты лекарственных растений и морских водорослей.
  • Мочевина.

Важно! Некоторые отказываются от увлажнения лица в холодное время, так как боятся, что жидкость из крема, нанесенного перед выходом из дома, замерзнет на морозе, что приведет к возникновению трещинок на коже.

На самом деле жидкость из косметических средств быстро проникает в кожу и согревается до ее температуры. В зимнее время нельзя отказываться от увлажняющих средств.

В это время года кожа нуждается в них еще больше, чем летом, так как из-за перепадов температур при выходе из теплого помещения на холодную улицу быстро теряет влагу.

Питательные средства обеспечивают коже:

  • Регенерацию: без достаточного количества полезных веществ этот процесс значительно замедляется.
  • Защиту – при использовании питательных косметических средств на поверхности кожи образуется пленка, защищающая ее от негативного воздействия окружающей среды.
  • Быстрое выведение токсинов.
  • Эстетичный вид.

Необходимыми коже питательными компонентами, содержащимися в косметических продуктах, являются:

  • Витамины (А, E, С, группы B) и минералы.
  • Липиды, жирные Омега-кислоты.
  • Аминокислоты.
  • Эфирные масла, содержащие разнообразные биологически активные вещества.

Справка! Если вы используете два разных средства, то увлажняющее лучше наносить утром, а питательное вечером. В наше время выпускаются кремы «2 в 1», обеспечивающие коже качественные увлажнение и питание одновременно. Такое средство можно наносить и утром, и вечером.

Выбирать крем по типу кожи рекомендуется не только согласно надписям на этикетках средств, но и после консультации с косметологом. Производители кремов и сывороток ориентируются на «среднего» покупателя. Косметолог же при подборе средств учтет все индивидуальные нюансы.

Крем на кожу наносят согласно определенным правилам:

  • Утром за час до выхода из дома, вечером – за час до сна.
  • Перед нанесением на лицо крем согревают в руках до температуры тела – так он окажет более активное воздействие.
  • Средство наносят на кожу лица и шеи, обходя область вокруг глаз (для этих участков предназначены специальные продукты).
  • Если через 20 минут на лице остались излишки крема, их снимают с помощью бумажной салфетки.

Средство, предназначенное для области вокруг глаз, наносят безымянными пальцами. Они оказывают наименьшее давление на кожу, благодаря чему снижается риск растяжения покрова.

Совет! Дневные кремы рекомендуется выбирать с SPF-фактором, ведь повышенное воздействие ультрафиолета ускоряет процессы старения. Защищать кожу от солнца необходимо даже осенью и зимой.

Отшелушивание

Рассказывая, как правильно ухаживать за кожей, нельзя не вспомнить про важность пилингов и скрабов. Это специальные средства, предназначенные для отшелушивания ороговевших клеток.

Роговой слой эпидермиса регулярно обновляется. Омертвевшие частички в норме сами должны покидать лицо.

Однако под пагубным воздействием окружающей среды и из-за нарушения работы сальных желез клетки способны скапливаться на поверхности кожи, затрудняя проникновение питательных средств и мешая тональным основам ложиться равномерно.

Поэтому коже необходимо регулярно «помогать», осуществляя отшелушивание. Лучше всего это делать в кабинете косметолога, но если нет возможности постоянно его посещать, данный процесс можно проводить и в домашних условиях – с помощью скрабов и кислотных пилингов.

Отшелушивающую процедуру проводят раз в неделю. Не рекомендуется использовать скрабы с крупными абразивными частичками – они способны оставить на коже микротравмы, что чревато занесением инфекции. Наиболее щадящими считаются гоммажи, не содержащие никаких твердых частичек вовсе, а оказывающие необходимое воздействие благодаря содержанию кислот.

Макияж

Вопреки достаточно распространенному мнению, ежедневное применение декоративной косметики не вредит коже и не ускоряет ее старение. Современные средства для макияжа, наоборот, обеспечивают дополнительный уход, так как содержат питательные вещества. Однако декоративные средства безопасны лишь при правильном их применении:

  1. Их необходимо наносить на чистую подготовленную кожу (после очищения, тонизирования, увлажнения).
  2. Вечером макияж обязательно снимают, так как если его оставить на ночь, косметика, смешавшись с кожным салом и грязью, способна закупорить поры и спровоцировать развитие воспалений.

Текстуры декоративных продуктов выбираются в зависимости от типа кожи:

  • Для сухой применяют жидкие и кремообразные средства.
  • Для жирной используют сухие пудрообразные продукты – идеально подходит минеральная порошкообразная косметика.

Важно! Уход за кожей подразумевает и своевременное мытье кистей для макияжа. В противном случае на них скопятся бактерии, которые спровоцируют развитие воспалений на лице.

Образ жизни

Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:

  • При принятии душа или ванны и умывании следует пользоваться не горячей и не холодной, а теплой водой: горячая приводит к расширению пор и развитию сухости, а холодная – к сужению кровеносных сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
  • Никогда не выдавливать самостоятельно комедоны и прыщи – так можно занести в кожу инфекцию и вызвать развитие рубцов.
  • Регулярно очищать приборы, соприкасающиеся с кожей лица, например, смартфон.
  • Часто менять наволочки, чтобы избежать загрязнения кожи во время сна.
  • Желательно спать на спине, на низкой подушке – во избежание появления второго подбородка, складок на шее.

Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от вредных привычек. Частое употребление алкоголя негативно влияет на кровоснабжение кожи, а значит, страдают ее увлажнение и питание. Такое же воздействие оказывает и курение, вдобавок табачный дым разрушает коллаген и эластин, что чревато проявлением преждевременных признаков старения.
  2. Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов, сахара (они способны ускорить процессы увядания кожи). Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, замедляющие старение. Также эти продукты улучшают цвет лица, способствуют увлажнению и гладкости кожи. Жиры Омега-3, способствующие упругости кожи, содержатся в жирной рыбе (скумбрии, сардинах, лососе), грецких орехах, говядине.
  3. Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки. Нехватка сна влияет на цвет кожи – он становится землистым, также могут возникнуть темные круги или мешки под глазами.
  4. Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них. Более спокойно реагировать на негативные события помогут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, йога и медитация.
  5. Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.

Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.

Массаж лица: лайфхаки, ошибки

Калина для лица: рецепты косметических лосьонов и масок из плодов калины

В этой статье мы рассмотрим как раз их, расскажем о преимуществах, лайфхаках и ошибках.

Для начала давайте разберемся, почему именно самомассаж с применением различных аксессуаров – вариант, который чаще всего выбирают начинающие:

  • Больше простых техник, которые легко освоить.
  • Массажные приборы позволяют получить видимый результат даже при непродолжительных сеансах самомассажа.
  • На старте прививать себе новую привычку не всегда просто. Найти же на неё хотя бы 3-5 минут в день и через относительно короткий промежуток времени увидеть реальные изменения к лучшему – отличная мотивация.

Массаж лица: противопоказания

Несмотря на эти плюсы, пользу и относительную простоту использования, у массажа лица есть ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться прежде, чем применять на себе любые техники:

  • Любые нарушения кожного покрова: от царапин и акне до аллергических высыпаний, папиллом, родинок и т.п.
  • Любые инъекционные бьюти-процедуры, а также салонный пилинг.
  • Воспаление лицевого нерва.
  • Хронические болезни в период обострения, в том числе ОРЗ и ОРВИ.

Также некоторые массажные техники нельзя проводить при повышенном или пониженном артериальном давлении, во время беременности или в период лактации, при розацее. Но ключевыми являются именно первые три пункта. Что делать, если вы нашли у себя один из них?

В первом случае понятно, что акне необходимо вылечить, царапинам и ссадинам дать время зажить, в случае с папилломами, аллергическими высыпаниями, герпесом – обратиться к дерматологу за консультацией.

Во втором случае необходимо проконсультироваться с косметологом, который проводит вам ту или иную процедуру, и уточнить у него, через какое время после манипуляций вы можете вернуть в свой уход массаж лица.

В третьем случае необходимо пройти курс лечения, устранить проблему и попутно уточнить у лечащего врача, все вопросы относительно самомассажа лица, разрешенных для вас техник и массажных приборов.

В четвертом случае необходимо либо консультироваться с лечащим врачом, либо дождаться стадии полного выздоровления (в случае с вирусными заболеваниями).

Если все вышеперечисленные варианты к вам не относятся, перейдем к следующему пункту.

Как и чем делать массаж лица?

Самым простым и эффективным вариантом для начала можно назвать массажный ролик Marbella из натурального камня. Этот ролик позволит обеспечить достаточно деликатный и бережный массаж и понять, насколько сильное воздействие на кожу и мышцы для вас комфортно и допустимо. Таким роллером для лица из камня можно пользоваться дважды в день, практически каждый день.

Второй по силе воздействия и частоте использования – мезороллер Эвалар. Это также ролик, но он снабжен специальными микроиглами.

Хотя мезороллер обладает некоторым массажным эффектом, его основное действие направлено на то, чтобы увеличить проникновение косметических сывороток и эмульсий в верхние слои кожи, усилив их эффект за счёт этого.

В данной статье мы более подробно рассказали об этом приборе и его действии. Мезороллер нельзя использовать каждый день и необходимо менять примерно раз в полтора месяца.

Третье место достаётся сразу двум массажным приборам: скребки для массажа гуаша от Marbella и вакуумные массажные банки для лица от Альпина пласт.

Несмотря на разный принцип действия, они воздействуют более интенсивно. В случае со скребками многое зависит от силы давления, которую вы сами оказываете на массажный прибор. В случае с вакуумными банками – от того, какую баночку выбрали и насколько сильный вакуум создали.

И массаж гуаша, и баночный массаж рекомендуется проводить по массажным линиям.

Каменной плиткой нужно водить по одной области до тех пор, пока вы не увидите покраснение. Кровь, которая приливает к щекам, лбу или подбородку в процессе – главный сигнал того, что необходимый эффект вы достигли и пора либо заканчивать процедуру, либо переходить к другой зоне.

В отличие от ролика от Marbella, на старте массаж гуаша стоит делать долго. Рекомендуется начинать с 10 минут и периодичности в 1-2 раза в неделю и постепенно доводить до 40 минут и 2-3 раз в неделю.

Баночный или вакуумный массаж в первое время стоит проводить, нанеся на лицо специальное масло, масляную сыворотку, алоэ-гель, эмульсию и любое другое косметическое средство, которое не впитается слишком быстро и сделает процедуру более мягкой за счёт менее плотного прилегания массажной баночки к поверхности кожи.

Стоит помнить, что если у вас тонкая жировая прослойка на лице, чаще 1-2 раз в неделю баночный массаж делать не стоит.

Чем полезен массаж лица?

Независимо от техники, которую вы выберете, любой массаж лица при правильном (см. противопоказания) применении очень полезен, поскольку:

  • Помогает избавиться от отечности за счёт того, что снимает застой лимфы.
  • Благотворно влияет на лицевые мышцы, для которых также характерны зажимы и перенапряжение.
  • Помогает сделать овал лица более подтянутым, избавиться от второго подбородка.
  • Улучшает состояние кожи, делает менее выраженными мимические морщины, брыли, заломы и другие косметические дефекты, которые появляются с возрастом.

Правильный массаж лица: о чём ещё стоит позаботиться?

Чтобы массаж лица принес вам максимальную пользу, в самом начале уделите некоторое время тому, чтобы найти для себя максимально комфортный формат для этой процедуры. Кому-то больше нравится массировать лицо утром в ванной перед зеркалом, а кто-то с большим удовольствием будет делать это за просмотром любимого сериала или нового ролика бьюти-блогера.

Все массажные приборы необходимо содержать в чистоте, мыть и дезинфицировать после использования и непосредственно перед началом процедуры. Лучше всего для дезинфекции подойдут спреи-санитайзеры. Мы рекомендуем обратить внимание на спреи Орвис и Мирамед от Эвалар.

Также перед началом процедуры нужно очистить лицо. Пожалуйста, не забывайте, что мицеллярную воду с лица нужно смывать, а если у вас сухая или чувствительная кожа, и вы уже дважды умывались сегодня, то стоит использовать самое мягкое очищающее средство, а после него легкий увлажняющий крем. Отлично подойдут для этой роли продукты Levrana, Mi&Ko, Weleda, Pravilnaya Kosmetika.

После массажа можно нанести антиэйдж-средства: сыворотку с пептидами или сыворотку со стволовыми клетками эдельвейса Лора, уходовую косметику с коллагеном и гиалуроновой кислотой от известных корейских брендов. За счёт усиленной циркуляции крови активные компоненты будут действовать лучше.

Калина

Калина для лица: рецепты косметических лосьонов и масок из плодов калины

Калина обыкновенная, или калина красная (лат. Vibúrnum ópulus) –  листопадный кустарник рода калина семейства адоксовые. Калина достигает в высоту от 1,5 м до 5 м, имеет серовато-бурую кору, покрытую продольными трещинами. Любит влагу, поэтому растет по берегам рек, озер, болот, в сырых смешанных и лиственных лесах по опушкам, полянам, в чащах.

Цветет калина в мае-июне, ее ягоды созревают в августе-сентябре. Они имеют шаровидную форму, размер до 12 мм в диаметре, ярко-красный цвет и крупную косточку внутри, созревают обильными кистями. Вкус ягод горьковато-кислый, поскольку калина содержит горький гликозид вибурнин. 

Происхождение

Калина широко распространена в умеренном климате Европы и Азии: европейской части России, Западной и Восточной Сибири, на Кавказе, в Крыму, Казахстане, Средней и Малой Азии, Западной Европе, Северной Африке.

Сбор спелых плодов производят в сухую погоду вместе с плодоножками. Сушат ягоды обычно на воздухе, на чердаке, под навесами, подвешивая кисти, связанные в рыхлые пучки.

Плоды хорошо сохраняются в прохладных местах, на чердаках, не теряют питательные и целебные качества несколько месяцев.

 Кору собирают весной до распускания почек, когда начинается сокодвижение и ее легко отделить от древесины, сушат на воздухе. Срок годности сырья – 4 года.

Пищевая ценность

Калорийность калины составляет всего 26,3 ккал на 100 г массы. В коре калины содержатся смолы (до 6,5%), иридоиды (2,7–5,7%), сапонины, кумарины, органические кислоты (муравьиная, уксусная, изовалериановая, каприновая, каприловая, масляная, линолиевая, церотиновая, пальметиновая), фитостерин, фитостеролин, мирициловый спирт, дубильные вещества (до 2%), флобофены, гликозид вибурнин.

Ягоды калины – ценный источник полезных веществ. Так, плоды калины содержат инвертный сахар (до 32%); дубильные вещества (до 3%); органические кислоты (до 3%) – изовалериановую, уксусную, лимонную; антоцианы; витамин C (больше, чем в цитрусовых) и витамин P, а также микроэлементы: селен, медь, цинк, хром, бор.

Применение в кулинарии

Известно, что после заморозков горький привкус ягод калины пропадает и их можно есть в свежем виде без добавления сахара и других ингредиентов.

Калину консервируют с сахаром, варят из нее варенье и кисели, делают пастилу, желе и мармелад, начинку для выпечки, приправы и соусы к мясным блюдам, наливки, настойки, вина и даже уксус. Ягода хороша в сладких кашах, блюдах из тыквы.

Сок калины заготавливают, как правило, с добавлением меда: 1 кг ягод, 200 г воды, мед по вкусу. Из высушенных и обжаренных семян калины получают заменитель кофе.

Применение в медицине и косметологии

Экстракт жидкий из коры калины и отвар калины применяют в качестве кровоостанавливающего, антисептического средства (при маточных кровотечениях, нарушениях менструального цикла, угрожающем аборте). Ягода действует успокаивающе на нервную систему при истерии, эпилепсии, неврозах и нейроциркуляторной дистонии по кардиальному типу.

Ягоды калины вместе с медом полезны при кашле, хрипоте, удушье, поносе, водянке. Отвар цветков и ягод калины используют при астме, простуде, несварении желудка.

Раствор сока калины (10–20%-ный) употребляют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитах, отеках сердечного и почечного происхождения, гнойничковых заболеваниях кожи.

В гомеопатии плоды калины применяют при лечении гинекологических заболеваний и для профилактики самопроизвольных абортов.

Калиновый сок используется и в косметике для выведения веснушек, отбеливания кожи при сильном загаре: смесь из сметаны со свежим соком (1 : 1) наносят на кожу и через некоторое время смывают теплой водой. Затем кожу нужно смазать топленым маслом.

Противопоказания

Калину нельзя употреблять при повышенной свертываемости крови, склонности к тромбообразованию, беременности.

Интересные факты

Замороженные на зиму и хранящиеся в морозильнике ягоды калины – ценное подспорье для профилактики весеннего авитаминоза. Употреблять ягоду регулярно для витаминизации организма стоит начиная с марта.

На Руси мороженую калину впрок заготавливали так: ягоды пересыпали в бочку, заливали колодезной водой и выносили на холод, а в течение зимы и весны съедали запас полезной ягоды, добавляя ее в различные блюда и напитки.

Источники:

  1. Александр РАБИНОВИЧ, докт. фарм. наук, профессор, Качество жизни № 8–9_2004
  2. Открытые источники Интернета

Как убрать морщины под глазами: эффективные методы

Калина для лица: рецепты косметических лосьонов и масок из плодов калины

Вернуться назад

  • Время чтения статьи: 2 минуты

Как избавиться от морщин под глазами? Сегодня есть множество эффективных способов. Можно делать инъекции ботокса, пластические операции или ухаживать за кожей лица дома и использовать народные методы. Кроме того, в аптеках можно найти сыворотки и крема, которые при длительном курсе лечения дают положительный результат и уменьшают морщины.

Прежде чем использовать средства по уходу за кожей лица проконсультируйтесь с врачом.

Причины проблемы:

  • Мимические – это морщины, которые появляются из–за привычки прищуривать глаза и сморщивать лоб.

    Смех вызывает сокращение мышц лица и тем самым вызывает образование морщин;

  • Заболевания;
  • Воздействие прямых солнечных лучей;
  • Перепады температуры воздуха;
  • Возрастные изменения;
  • Алкогольная и наркотическая зависимости;
  • Чрезмерное использование пудрысушит кожу и способствует образованию морщин;
  • Привычка щуриться приведет к появлению мимических морщин вокруг глаз.

Морщины бывают статические и мимические.

Как избавиться от морщин под глазами:

  1. Ботокс. Это популярный и востребованный метод, которые позволяет эффективно бороться с дефектами кожи. Инъекции дают качественное расслабление мышц;

  2. Внутрикожные наполнители – филлеры. Они используются для коррекции статических морщин и проблем с кожей в результате сильной потери веса или возрастных изменений;

  3. Лазерная шлифовка применяется в случаях, когда кожные проблемы возникли в результате воздействия солнца, курения или алкоголя, а также возрастных изменений. Наиболее эффективным считается лазер «Fraxel»;

  4. Микродермабразия и дермабразия. Они предполагают удаление испорченной кожи;

  5. Блефаропластика применяется при борьбе со складками на веках и мешками под глазами. Если у вас такие проблем, то вышеперечисленные методики не принесут желаемого результата. Только оперативное вмешательство позволит удалить ненужные складки и мешки под глазами.

Крема и сыворотки

  • Гепариновая мазь. Это лекарственный препарат, который разжижает кровь. Длительное применение дает омолаживающий эффект. Используется в качестве противовоспалительного средства, которое позволяет снять отечность лица и выровнять небольшие морщинки;

  • Сыворотки и крема. Если ситуация с кожей запущена и морщины стали глубокими, то вам лучше всего подойдут средства на основе ретиноидов (витамина «A»). Если морщины только начали появляться, то вам подойдут профилактические средства на основе ретинола;

  • Сыворотка с витамином «C». Витамин «C» очень важен в формировании коллагена и регенерации тканей. Такие средства помогут избавиться от начальных проблем с кожей и восстановить ее структуру;

  • Гиалуроновая кислота эффективно борется с проблемами кожи вокруг глаз, повышает ее упругость и увеличивает толщину истонченного кожного покрова. Эффективность средств зависит от производителя, концентрации и вашего состояния.

Массаж

Массаж является уникальным методом, который позволяет уменьшить морщины. Во время процедуры рекомендуется использовать специальные масла и травы, которые увлажняют и расслабляют кожу. Делать массаж необходимо легкими движениями, пока масло не впитается в кожу. Это просто и эффективный способ надолго сохранить кожу молодой и здоровой. Делать его следует ежедневно по несколько минут.

Маски

Чтобы уменьшить морщины достаточно делать маски дома. Процедуры проводить 3 раза в неделю. Перед началом следует тщательно вымыть лицо, а затем нанести маску и оставить ее на полчаса. Затем смыть ее остатки и умыться теплой водой. Кожа лица будет расслаблена.

Народные средства

  • Оливковое масло следует нанести на кожу вокруг глаз и сделать мягкий массаж с помощью круговых движений;
  • Масло виноградных косточек отлично помогает тем, кто страдает от сухости. Оно питается и увлажняет, а также сохраняет молодость.

    Риск образования морщин заметно снижается, а кожа выглядит молодой и здоровой;

  • Витамин «E» популярен и известен своими эффективными свойствами. С его помощью можно сгладить существующие морщинки и предупредить возникновение новых. Для этого его можно использовать как самостоятельное средство или совместно с облепиховым маслом.

    Маски делать ежедневно вечером в течение 15 минут;

  • Огурец является известным методом и практически каждый мужчина видел свою любимую с огурцами на лице. Огурец следует порезать тонкими дольками и положить на глаза на 15 минут.

    Он поможет убрать припухлость под глазами и уменьшить морщины;

  • Кокосовое масло эффективно борется с имеющимися морщинами и не дает появиться новым. Его необходимо наносить на кожу вокруг глаз круговыми мягкими движениями. Делать массаж можно ежедневно, а эффект появится уже через 2 недели;
  • Лимонный сок.

    Наносить следует ежедневно по 2 раза на кожу под глазами. Делать это необходимо очень аккуратно, чтобы сок не попал в глаза. Со временем вы увидите, что кожа стала гладкой, а морщины заметно уменьшились.

Что делать, чтобы избежать появления морщин?

  • Соблюдать режим сна и отдыха;

  • Сбалансированно питаться;

  • Отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение;

  • Выбирать для сна удобную ортопедическую подушку. Если подушка очень высокая, то нарушается венозный отток в коже век и появляются мешочки под глазами. Оптимальным вариантом будет тонкая подушка или специальный валик;

  • После пробуждения не тереть глаза руками. Лучше протереть всю кожу лица травяной настойкой, в состав которой входит: ромашка, мята и зверобой. Потом обработайте кожу увлажняющим кремом, и вы увидите, что сонливость ушла, а кожа выглядит здоровой;

  • Не читать при плохом освещении и во время движения транспорта;

  • Ежедневно делать маски и легкий массаж для лица.

Если тщательно следить за своим здоровьем и ухаживать за кожей, то вы ее сохраните молодой и красивой на долгие годы.

Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!
Установка имплантата за 7 минут Реставрация передних верхних зубов Революционная методика отбеливания Bleach'n Smile Все об имплантации зубов. Рассказывает Хабиев Камиль Наильевич. Лечение кариеса без сверления – методика ICON. Что такое технология APRF и IPRF? Что такое технология R2Gate?

Вернуться назад

Ваш цветник
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: